藤森善弘さんの「水泳ベストタイム更新プログラム～2軸泳法で4泳法に革命を起こす～」。
これで私の抱えてる問題も何とかなるかなぁ。
水の抵抗を極力減らつつ、手足の力を効率よく推進力につなげられる
『2軸泳法』をマスターすることができるなんていっているね。
掲示板でも評価はいろいろだから
ちょっと悩んでいるところ。
抵抗をできるだけ減らして、無駄なく速く楽に泳ぐことが可能になるから、
今の体力や筋力はそのままでも正しい泳ぎ方をすることでタイムを伸ばすことができるってことみたい。
ちゃんとサポートしてくれるのかな？
それなら試してみてもいいかも。
