ネットではけっこう有名な高嶋誠さん作成の
「投手パフォーマンスライン～投手の故障再発防止プログラム～」が売れてるみたい。
口コミでも評価が高くて、
重宝してるって評判になってるね。
簡単、短時間、誰でもわかりやすく、家庭でも実践しやすい、
野球障害を再発させないための体作りを目的としたトレーニングプログラムっていうけど、
それって本当かな？
そんな簡単にうまくいくはずないし、なんとなく疑問だよね。
痛みや怪我の再発はもちろん野球障害とも無縁になり、純粋に野球を楽しむことができるようになるんだって。
やるだけやってみてもいいかな。
