やり方荒木式糖尿病改善プログラム荒木裕

荒木裕さんの荒木式糖尿病改善プログラム
短期間で血糖値をコントロールして、
合併症に対する恐れや不安のない生活を送ることが可能なんて言っているけど・・・

具体的にどうするのか知りたくて、ＳＮＳや掲示板を調べているところ・・・

糖尿病に最も効果のある食事法についての理論と実践方法が具体的にまとめられていて、
少しずつでもできることから実践していけば、実践した分の改善効果は必ず得られるって言っているよ。

実践してみたくなったなぁ。