崇高クリニック院長・荒木裕さんの高血圧改善プログラム、
知ってる？
重度の慢性的な高血圧であったとしても、
血圧を正常範囲内にコントロールして
薬に頼らない安心した毎日を送ることが可能っていう話だよ。
結構評価しているブログのレビューもあったけど
実際どうなんだろうね？
この食事法で使用する食材は普通のスーパーで買えるし
簡単に料理できるものばかりなので、
一人暮らしの男性や料理が苦手な人でも問題なく取り組めるって言ってるよ。
まず試してみようかな。
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なにやらこの頃、とかに注目してるの。
それでは、また次回・・・。
