自己肯定感向上トレーニング（岡野祐二）感想　生の声

あのさ、岡野祐二の「自己肯定感向上トレーニング」ってあるよね？

簡単なオリジナルトレーニングで
生きづらさが消えて毎日が楽しくなるって言うけど、本当のところどうだろう。

自己肯定感向上トレーニング、やっぱり胡散臭いかなぁ。

うっかり忘れてしまったりとか、簡単な事でも面倒に感じてしまうといった
『続けられない原因』を徹底的に無くした作りになっているから、
容易に継続でき、しっかり効果を出すことが出来るって言っているよ。

なんか怪しいって思ったけど
これなら試しても大丈夫かな。